Aipim Descascado
500 g
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De sabor neutro e levemente adocicado quando cozido, o aipim é uma fonte valiosa de carboidratos e é consumido de várias maneiras. Pode ser cozido, frito, assado, ou usado em sopas, ensopados e guisados. Também é usado para fazer purê, pães, bolos e outras sobremesas. O aipim é uma boa fonte de carboidratos complexos, fibras, vitamina C e algumas vitaminas do complexo B. Também fornece minerais essenciais como potássio e magnésio.
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